Фитнес план

Teatox программа состоит из комплекса, который включает три основных элемента: ежедневное употребление чая, сбалансированное питание и фитнес тренировки. Наш фитнес план поможет вам создать идеальное тело, к которому вы стремитесь.

Мы всегда выступаем за здоровый, активный образ жизни. Выполняя все три шага  teatox программы, вы достигните максимально эффективного результата. Следуйте фитнес плану шаг за шагом и результат не заставит себя долго ждать. Не важно, новичок вы в спорте или профессионал, финес программа подойдет каждому.

Фитнес_план.png

Старайтесь выполнять все упражнения правильно и делайте следующую тренировку лучше, чем предыдущую. Но помните, при любых признаках дискомфорта или плохого самочувствия прекратите тренировку и отдохните. Сложность всех упражнений можно варьировать: усложнять или упрощать в зависимости от вашей физической подготовки.